Mediciones y monitoreo
Evaluamos tu estado físico y composición corporal para planificar estrategias efectivas y hacer seguimiento de tu progreso.
ComencemosEntrenamiento y alimentación consciente
Te ayudo a construir hábitos saludables y sostenibles para que te sientas bien, por dentro y por fuera.

Evaluamos tu estado físico y composición corporal para planificar estrategias efectivas y hacer seguimiento de tu progreso.
Rutinas personalizadas y funcionales, adaptadas a tu nivel, tus objetivos y tu estilo de vida.
Planes flexibles y realistas, sin dietas restrictivas. Aprendé a comer mejor, disfrutar y nutrir tu cuerpo con conciencia.
Acompañamiento continuo, ajustes y motivación para que te mantengas enfocada y alcances tus objetivos.
Mi objetivo es ayudarte a construir un estilo de vida saludable y sostenible, que se adapte a vos y te permita sentirte bien todos los días.
Creo en el equilibrio, en el disfrute y en el poder de pequeños hábitos que generan grandes cambios.
Mi visión
Historias de alumnas y alumnos que encontraron acompañamiento, constancia y cambios sostenibles.

Lo que distingue a Yanina es su capacidad para motivar de una manera no intimidante, lo que realmente facilita el proceso de ponerse en forma. Con ella, te sientes apoyado y guiado en cada paso del camino. Si estás buscando un cambio en tu estilo de vida o simplemente quieres sentirte mejor, Yanina es la mejor entrenadora personal que puedes tener.
Quiero recomendar a Yanina a cualquier persona que busque ponerse en forma o mejorar su salud, sin importar su nivel físico actual. Después de que mi esposa y yo tuvimos a nuestro primer hijo, trabajamos con Yanina, y su calidad humana y profesional nos impresionó profundamente. Su compromiso, puntualidad, energía y actitud positiva hicieron que cada sesión fuera no solo efectiva, sino también agradable.
¡Altamente recomendada!

Puedo decir que mi experiencia de entrenamiento con Yanina es excelente. Siempre está atenta a la necesidad de cada una y a cómo implementar diferentes ejercicios para que las clases sean dinámicas y entretenidas. Desde que tomo sus clases me siento mucho mejor y con más energía después de cada entrenamiento. La súper recomiendo.

Para mí, el entrenamiento con Yanina ha marcado un antes y un después en mi vida. Nunca me había gustado el ejercicio, pero ahora se ha convertido en algo que realmente necesito. Lo que más valoro es que, aunque trabaja en grupo, siempre se toma el tiempo para que cada una de nosotras pueda avanzar a su propio ritmo.

En total entrené e hice un plan de alimentación con Yani durante muchos años. Al inicio todo comenzó con un plan de cambios de hábitos con el objetivo de mejorar mi calidad de vida y bajar de peso. Logré cambiar mi manera de alimentarme, aumentar la actividad física y bajar 10 kg. Luego Yani me acompañó en distintos momentos ayudándome a mantener eso hasta que retomamos el mismo plan luego de tener a mi bebé y en plena pandemia. Logramos bajar colesterol, bajar de peso y el nivel de estrés que todo ese momento implicaba. Amo a Yani, y ahora ella en Miami y yo en Italia, sigo entrenando con ella a distancia, no la cambio por nada.

Hola Yani querida, el año que entrené con vos fue la primera vez que pude sostener tanto tiempo ese tipo de gimnasia con pesas y ejercicio personalizado. Al principio me costaba, pero vi los resultados tan rápido en mi cuerpo y mi energía que eso me enganchó y motivó. Sumado a tu plus de buena onda y carisma para hacer súper disfrutable cada clase, esperaba la hora del encuentro virtual con ansias. De solo recordarlo me dan ganas de retomar. Sos grosa como personal trainer y divina como persona, transmitís tu pasión poniendo lo mejor en cada clase. Amé ese año de entrenamiento funcional con vos.

Lo que más destaco de ser alumna de Yani es su acompañamiento personalizado a domicilio. Fue la única vez que pude sostener un entrenamiento, ya que no es de mi agrado, pero Yani es única, con paciencia de oro. Con sus clases me sentía ágil y vital. Siempre marcando los movimientos adecuados, motivándome cuando sentía que ya no podía. Te extraño Yani.

Yani fue una gran profesora. Mientras entrené con ella me ayudó a fortalecer todo el cuerpo y enseguida empecé a notar diferencia. Aparte me ayudó en mi alimentación para poder acompañar el entrenamiento y obtener los mejores resultados. Siempre con una sonrisa. La extrañamos en Argentina.
Videos reales de alumnas: recomendaciones, seguimiento y momentos cotidianos que muestran el vínculo detrás del entrenamiento.
Una alumna comparte su experiencia entrenando con Yanina.
Testimonio realLa voz directa de quienes encontraron constancia y acompañamiento.
En primera personaUna muestra simple del trabajo a distancia y la motivación diaria.
AcompañamientoElegí el formato que mejor se adapte a tu estilo de vida.
Entrenamiento y seguimiento remoto.
Sesiones personalizadas en Miami.
Combinación de entrenamiento presencial y online.
Hace más de 20 años que tengo la misma motivación: acompañar a quienes deciden vivir mejor. Desde que me formé en Isalud, en Argentina, de la mano del Dr. Alberto Cormillot, entendí que el ejercicio físico y la alimentación son dos aspectos complementarios y fundamentales para cambiar la forma en que vivimos.
Con la industrialización de los alimentos y la vida sedentaria de la sociedad actual, sentirnos bien se volvió un desafío. Necesitamos tener presente que nuestro cuerpo es nuestra casa, y que requiere cuidado. Ocuparnos de nuestra salud empieza cuando mantenemos esa casa en buenas condiciones.
Al incorporar los nutrientes que verdaderamente necesitamos, empezamos a sentirnos mejor. Y cuando sumamos movimiento —aunque al principio nos cueste, como todo cambio— en poco tiempo vemos resultados.
Mi enfoque trabaja sobre un concepto amplio de salud, vinculado con el bienestar. Si nos alimentamos bien y hacemos ejercicio de acuerdo con nuestras necesidades, podemos prevenir enfermedades y vivir una vida más plena.
Llevar una vida saludable no significa agrandar músculos ni privarnos del placer de comer lo que nos gusta. Tiene que ver con ser conscientes de lo que realmente necesitamos para vivir mejor todos los días.
Además, el acompañamiento profesional es fundamental para que cada persona que inicia este camino no se sienta sola. Por eso quienes me eligen desde hace tanto tiempo expresan su gratitud, y ese es mi combustible para seguir capacitándome.

Escribime y armamos un plan para vos.
Comencemos hoy